Die Qualität unserer Beziehungen bestimmt die Qualität unseres Lebens.

Chris Kempf Coaching / Paarberatung

Ich bin spezialisiert auf personal Coaching und Paarberatung zu Beziehungsthemen und Sexualität.

  • Dabei konzentriere ich mich auf die Steigerung des Selbstwertes und der Selbstwirksamkeit meiner Klientinnen und Klienten sowie dem Auflösen von unbewussten Blockaden, als Basis für eine stabile und erfüllende Paarbeziehung.

  • 1:1 Paarberatung & Sexualberatung in Berlin & online

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  • Du hast wenig Selbstbewusstsein und sorgst dich, was andere über dich denken

  • In deiner Beziehung fühlst du dich wie ausgebrannt, egal was du tust, nichts ist genug

  • Die Lust in eurer Beziehung ist verflogen, du sorgst dich, dass sie daran zerbricht

  • Ihr möchtet eure Beziehung öffnen und habt Angst vor den Folgen

  • Nach einem schweren Vertrauensbruch sucht ihr einen Weg zueinander

  • Mit jeder neuen Beziehung landest du immer wieder bei den gleichen Problemen

Paa

„Eine der wirksamsten Methoden, damit sich Menschen nicht so allein fühlen, ist das Gefühl, dass ihnen zugehört wird.“

  • Kommunikation in der Partnerschaft

    Die Kommunikation in einer Partnerschaft ist von entscheidender Bedeutung für das Wohlergehen und die Qualität der Beziehung. Eine effektive Kommunikation ermöglicht es Paaren, ihre Bedürfnisse auszudrücken, Konflikte zu lösen und eine tiefere emotionale Verbindung aufzubauen … hier weiterlesen

  • Intimität und Sexualität

    Intimität und Sexualität spielen eine wichtige Rolle in einer erfüllten Partnerschaft. Eine gesunde und befriedigende sexuelle Beziehung kann die emotionale Bindung stärken und das allgemeine Wohlbefinden beider Partner steigern … hier weiterlesen

  • Offene Beziehung

    Wann gelingt eine offene Beziehung und wann ist es der Anfang vom Ende? Offene Beziehungsmodelle gewinnen immer mehr an Popularität. Sie bieten Paaren die Möglichkeit, ihre Beziehung auf eine neue Art und Weise zu gestalten und individuelle Bedürfnisse nach Freiheit, Abwechslung und persönlichem Wachstum zu erfüllen … hier weiterlesen

  • Konfliktlösung und Streitbewältigung

    Konflikte sind ein unvermeidlicher Bestandteil jeder Partnerschaft. Wie Paare jedoch mit diesen Konflikten umgehen und sie bewältigen, kann einen großen Einfluss auf die Qualität und Langlebigkeit ihrer Beziehung haben … hier weiterlesen

  • Beziehungsaufbau und Dating

    Der Aufbau einer gesunden und erfüllenden Beziehung erfordert Zeit, Mühe und gegenseitiges Verständnis. In diesem Artikel werden wir Dating-Tipps und Strategien für den Beziehungsaufbau vorstellen, die auf wissenschaftlichen Studien basieren und dir fundierte Erkenntnisse bieten … hier weiterlesen

  • Vertrauensaufbau und Untreue

    Vertrauen ist ein fundamentales Element jeder Partnerschaft. Wenn das Vertrauen jedoch durch Untreue oder andere Verletzungen erschüttert wird, kann dies zu erheblichen Problemen führen … hier weiterlesen

  • Partnerschaftliche Rollen und Aufgaben

    Rollen und Aufgaben sind wichtige Aspekte einer gesunden und ausgewogenen Partnerschaft. Die Aufteilung von Verantwortlichkeiten und die klare Kommunikation über Erwartungen können dazu beitragen, Konflikte zu minimieren und das Wohlbefinden beider Partner zu steigern … hier weiterlesen

  • Loslassen in Beziehungen

    Warum fällt uns das Loslassen oft so schwer? Loslassen kann und muss man in allen Lebensbereichen. Doch gerade in romantischen Beziehungen kann das Loslassen eine der schwierigsten und herausforderndsten Aufgaben sein … hier weiterlesen

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Meine Methoden:

  • Indem wir uns mit den Verletzten oder unerfüllten Bedürfnissen unseres Inneren Kindes auseinandersetzen, können wir uns selbst und unsere Beziehungen auf einer tieferen Ebene verstehen und transformieren.

  • Durch die Fokussierung auf kognitive Prozesse und Verhaltensmuster können Paare lernen, negative Denkmuster zu erkennen, zu hinterfragen und positive Veränderungen in ihrer Beziehung herbeizuführen.

  • Die Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) ist ein anerkanntes und wissenschaftlich fundiertes Modell, das sich auf die Stärkung der emotionalen Bindung und Sicherheit in Partnerschaften konzentriert.

  • Neurolinguistisches Programmieren (NLP) ist ein psychologischer Ansatz, der sich auf die Verbindung zwischen Sprache, Denkprozessen und Verhaltensweisen konzentriert.

  • Die Ego-State-Therapie basiert auf der Idee, dass unsere Persönlichkeit aus verschiedenen Ego-States oder Teilen besteht, die verschiedene Rollen, Emotionen und Verhaltensweisen repräsentieren.

Wie wir zusammen arbeiten:

1. Buche einen Termin

Schreib mir eine eMail und wir vereinbaren einen Telefontermin.

2. Erstgespräch

Kostenloses telefonisches Erstgespräch bei dem wir uns kennen lernen und deine Fragen, Erwartungen und wünsche klären.

3. Starte deine Beratung

Buche meinen Service so wie es für dich passt.